Познато је да вам хируршка интервенција омогућава да повећате пенис на 3-4 центиметра. Међутим, чини се да је операција прилично компликована процедура, има сопствене ризике и компликације, док захтева значајно улагање финансијских средстава.
Стога многи мушкарци, желећи да повећају величину органа за рођење, траже начине који ће се са овим задатком носити код куће. По правилу је приоритет дат таоистичкој техници, практикујући Јелкинг, специјалне вежбе за истезање пениса, мастурбације, па чак и усисавача.
Због разноликости метода и пракси повећања, морате пронаћи најоптималније и ефикасније, што ће резултирати најмање кратком роком. Поред тога, важно је сазнати како да обављате вежбе код куће?
Обука која вам омогућава да повећате величину члана
Јелкинг техника коришћена је у арапским земљама пре више од две стотине година. Несумњиво, то је дошло у наше време мало модификовано, али према повећаној ефикасности и резултату.
Рецензије мушкараца саветују почетнике пре вежбања, да загреју пенис. Загрева се да ће повећана еластичност органа ткива допринети ефикасној и сигурном обуци.
Пенис можете загрејати разним методама, најједноставнији су следећи:
- Узмите мали контејнер (дубок), сипајте 40-45 степени у њу, спустите гениталије пет минута.
- Требаће вам густ пешкир, који се мора навлажити топлом водом, мало стисните. Замотајте пенис неколико минута, поново навлажите водом и тако даље, у укупно 10 минута.
- Загрејати чашу пиринча у сувој тави, сипајте га у памучну кесу или обичну чарапу, нанесите на пенис.
Суштина јелкинг технике је урањање - само се протеже од пениса. Свакодневно истезање органа за рођење води до чињенице да се кавернозна ткива током времена растују, нове ћелије су формиране у гениталије, а све то доводи до повећања величине мушког достојанства.
Како се пракса многих мушкараца показује, гениталије се могу повећати код куће у прилично кратко време. Дакле, исправна обављање вежбе:
- Тренинг је заснован на клизању рукама пениса, тако да ће вам требати мазиво на води или специјализована крема.
- Нанесите маст у пенис, равномерно распоредите током целог бачве. Ако током предавања крема неће бити довољна, можете додати више.
- Узмите погодан положај у столици, шири се ширине рамена са раменом. Да би се постигло усправно стање до 60-70%.
- Десна рука преузима темељ мушког достојанства у прстену, лева рука држи главу фалуса.
- Затим је потребно "клизити" у правцу према горе, док је левом руком која се такође повећава и главом.
- Важно је да контролишете оптерећење на пенису. Када се рука спусти, пенис треба да се притисне јачи, у поређењу са напретком према горе.
Просечна време лекције је око 10 минута. За почетнике у првом тренингу има довољно 15 приступа (према горе 15, доле 15). Затим можете повећати време тренинга, број приступа и интензитета притиска на гениталије.
Вриједно је напоменути да ако се претерано притисне на гениталном органу, тада се непријатне последице могу догодити као црвенило коже, формирање хематома, болних сензација које остају неколико дана након тренинга.
Таоист пракса
Таква техника долазила је из древне Кине и већ је показала многе мушкарце њихове ефикасности. Верује се да правилно дисање дијафрагме у комбинацији са посебним покретима пениса омогућава вам да повећате величину пениса у неколико месеци дневне обуке.
Технике дисања током тренинга:
- Дубоко дах, након "прогута ваздух" тако да је у стомаку.
- Споро издисање, на којем је потребно визуализовати како се ваздух излази из трбуха и враћа се у свет око њега.
- Удахни и издисаји би требали бити уједначени.
- Током тренинга, дишите стомак.
Верује се да вам таква техника дисања омогућава засићење свих ћелија и меких ткива тела кисеоником, а такође доприноси повећаној циркулацији крви. Првих неколико тренинга биће тешко, јер се није лако фокусирати на правилно дисање и истовремено обављајући посебне покрете који повећавају величину пениса.
Међутим, временом ће све формирати, човек ће "дисати на машину" без размишљања о техници правилног дисања.
Извођење вежбе:
- Узми угодан положај, препоручљиво је седети на столици.
- Нанесите ефективан гел у пенис.
- У року од 5 минута, правилно изводите дисање гимнастике. Мало навикнут је да дише стомаком, можете да наставите директно на тренинг, а не заборављати правилно да дишете.
- Доведите пенис у усправно стање за 90%.
- За лекцију ће бити потребне две руке: Узмите пенис у базу са две руке тако да се палци налазе на спољној површини члана члана и четири прста две руке - доња површина пениса.
- Притиском на члана са свим прстима, потребно је кретати по глави (немојте додирнути главу), достићи главу на исти начин да се вратите.
- Сваком следећом, моћ пресовања повећава се. Постигли су максималну снагу притиска (око 15 пута), обука се може завршити.
Ова вежба је описана за почетнике. За мушкарце који су одавно били ангажовани у природном повећању пениса, број понављања таквог покрета може се повећати на 50. Током вежбе, не смемо заборавити на ритам и интензитет покрета прстију.
Рецензије мушкараца наводе да ће тачна примена вежби са дисајним гимнастиком даће невероватан ефекат и заиста повећава величину пениса на 3 центиметра.
Мастурбација
Познато је да мастурбација у уобичајеном облику не може допринети повећању параметара пениса. Међутим, ако се елементи ручне исправке додају у мастурбацију, метода је веома ефикасна и доводи до позитивних резултата.
Ручна корекција или мастурбација за повећање члана изграђена је на целом комплексу одређених покрета који изазивају такве ефекте:
- Раст нових меких тканина. Очигледно је да више ткива садрже детаљан орган, то је више. Истовремено, пенис у мирној држави ће изгледати много импресивније него раније.
- Раст кавернотних тела. Приликом пуњења крвљу кавернозних тела обезбеђује се трајна и снажна ерекција. Стога је то више њихова количина, то је више крвне крвне, као резултат тога који ће члан постати дужи и дебљи.
- Продужење унутрашњих лигамената. Дужи лигаменти пружају максимално истезање током ерекције.
С тим у вези, ако комбинујете корекцију мастурбације и ручне, можете постићи импресивне резултате повећања пениса. Вриједно је напоменути да је ова метода заиста ефикасна и продуктивна, али почетницима ће бити тешко преквалификовати "њихов традиционални" мастурбацију за елементе обуке.
Није искључено да први пут да правилно мастурбација не може да ради, па чак и од петог времена ће бити пожељна. Али са правилним стрпљењем, ревношћу и упорношћу, сви радови ће се платити и резултат повећања пениса остаће са човеком за живот.
Дакле, фазна комбинација мастурбације и посебних покрета:
- Наплатите крему или мазива у фалус.
- Можете да започнете обуку са обичним и познатим покретима који задовољавају човека.
- Када ће бити око 50% ерекције, пенис је благо чврст, али не толико као и потпуна ерекција, интензитет покрета треба да се повећа неколико пута, као и силом притиска пениса.
- Првих неколико минута које се морате навикнути на нове "истезање" покрете, покушајте да се опустите и забавите се.
- Када је усправна држава 100%, потребно је ухватити базу у песницу и снажним интензивним покретима у правцу горе и доле, мастурбирати.
- Ако мазиво није довољно током мастурбације, потребно је додати.
- Покрети из става 5 се понављају док човек не осети приступ ејакулације. Тада морате да престанете, сачекајте док се ерекција не лагано смањује, наставите са логичком крају - ејакулација.
Рецензије мушкараца кажу да је ефикасност обуке лежи у чињеници да су током максималне ерекције, посебни покрети изазвали раст нових ткива, повећава количину пећина и продужава подршку лигаменте и то доводи до повећања достојанства мушког времена.
Усисивач да бисте повећали члана
Познато је да су представници јаче секс спремни за обављање било које вежбе, да тестирају најизравнији начини који могу повећати дјечји клизали. Недавно се ослања на прегледе мушкараца, повећање величине пениса кроз усисивач, добија популарност.
Дефинитивно, метода узрокује много страхова и сумње у његову ефикасност, али је вриједно схватити како то функционише.
Мушкарци тврде да када ставите пенис у црево за чишћење у вакууму и укључите уређај, тада постоји униформа и интензивни део мушког достојанства. И, редовно спровођење такве обуке, можете постићи пораст до 5 центиметара у дужину.
Повећајте технику користећи усисивач:
- Очистите усисавање усисава и другог смећа.
- Морате започети вежбу са минималном снагом.
- Пенис се шаље у рупу црева, а затим је укључен усисивач.
- У случају бола, зауставите тренинг.
- Трајање обуке је од 5 до 10 минута.
Нажалост, оно што треба да буде моћ, то није нигде назначено. Према представницима јаче секс, сваки човек мора одредити оптималну снагу која ће помоћи да повећате пенис и неће наштетити телу.
Међутим, ова метода повећања узрокује многе сумње и страхове, у вези са повредом гениталија. С обзиром на то, ова метода се може тестирати на себе када су се друге опције исцрпиле.
Несумњиво, јелкинг техника, таоистичке технике и мастурбација са ручном корекцијом, рад на повећању достојанства мушког времена. Под условом да се човек свакодневно бави редовно. Што се тиче усисивача, постоји много рецензија, али нема доказа о повећању, па је боље да се преференција пружи специјализованој креми.